В небольшом городке, где жители живут в постоянном страхе из-за тирании злодея Шен Биао, появляются два героя, полные решимости положить конец его правлению. Шен Биао безжалостно терроризирует окрестности, заставляя людей подчиняться его воле. Героям предстоит пройти через множество испытаний, чтобы накопить достаточно сил и навыков для финальной схватки с отрицательным персонажем. Однако путь не прост: секрет успеха кроется в овладении двумя уникальными стилями кунг-фу. Один из них — «Нежные руки», стиль, который изначально был создан женщинами и отличается изяществом и мягкостью движений. Второй — «Спящий кулак», техника, базирующаяся на расслабленности и неожиданности ударов, имитирующая движения человека, словно пробужденного от глубокого сна. Эти стили требуют предельной концентрации и самоконтроля, что становится настоящим испытанием для учеников. Процесс обучения меняет героев, развивая в них силу духа и мудрость. Постепенно они овладевают техниками, и это позволяет им приблизиться к моменту решающей битвы. Финальная схватка не только проверит их боевые навыки, но и станет испытанием верности, мужества и внутренней силы, определяя будущее их родного города и его жителей.
